Acerca de Nutritionafterguide
Una plataforma editorial dedicada a transformar la salud y el bienestar de personas mayores de 40 años a través de información práctica y basada en evidencia.
Nuestra historia
Nutritionafterguide nace con la convicción de que la nutrición es la base del bienestar en la madurez. Desde el primer día, nuestro equipo de especialistas en nutrición, médicos y profesionales de la salud se propuso crear un espacio de información fiable y accesible para personas mayores de 40 años que desean mejorar su calidad de vida.
Observamos que existe una brecha importante entre la información genérica disponible en línea y las necesidades específicas de este grupo demográfico. Los cambios metabólicos, los nuevos retos de salud y las particularidades de la vida en la madurez requieren un enfoque diferente y personalizado.
Por eso creamos esta plataforma: para ofrecer guías prácticas, artículos profundos y consejos basados en investigación científica que ayuden a nuestros lectores a alimentarse de forma saludable y mantener un estilo de vida activo y pleno después de los 40.
Nuestra misión y valores
Educación basada en evidencia
Publicamos contenido respaldado por investigación científica y revisado por profesionales de la salud. Nuestro objetivo es democratizar el conocimiento nutricional para que cada lector pueda tomar decisiones informadas sobre su alimentación.
Enfoque centrado en la persona
Entendemos que cada persona es única. Nuestros artículos reconocen la diversidad de necesidades, preferencias y circunstancias de nuestros lectores mayores de 40 años, ofreciendo recomendaciones flexibles y adaptables.
Transparencia y confianza
Somos transparentes sobre nuestras fuentes, nuestra metodología y nuestros principios editoriales. Creemos que la confianza se construye sobre la honestidad y la claridad en lo que publicamos.
Nuestro equipo
Somos un equipo multidisciplinario de profesionales apasionados por la salud y la nutrición. Cada miembro aporta experiencia única y dedica su expertise a crear contenido de calidad para nuestros lectores.
Dra. María García Núñez
Directora Editorial y Nutricionista Clínica
Dra. García tiene experiencia en nutrición clínica y educación nutricional. Es especialista en metabolismo en el envejecimiento y ha trabajado con miles de pacientes mayores de 40 años en clínicas privadas y centros de salud. Su pasión por la educación preventiva inspiró la creación de Nutritionafterguide. Es autora de múltiples artículos en revistas especializadas y una voz de referencia en nutrición geriátrica en España.
Carlos Rodríguez López
Médico de familia y asesor médico
Dr. Rodríguez es médico de familia con 22 años de experiencia en atención primaria y medicina preventiva. Trabaja directamente en consulta con pacientes mayores de 40 años, lo que le proporciona una perspectiva única sobre los desafíos de salud reales. Como asesor médico del sitio, revisa y valida nuestro contenido nutricional para asegurar que sea seguro y apropiado. Su enfoque holístico de la salud complementa perfectamente la misión de la plataforma.
Sofía Martínez Pérez
Nutricionista deportiva y asesora de bienestar
Sofía es nutricionista especializada en nutrición deportiva y bienestar integral. Aunque su formación inicial fue en deporte, ha dedicado los últimos 12 años a trabajar con personas mayores de 40 años que desean mantener o mejorar su condición física. Entiende que la nutrición y el ejercicio son inseparables y crea contenido sobre cómo alimentarse para mantener la masa muscular, la energía y la vitalidad. Su entusiasmo contagioso inspira a nuestros lectores a tomar acción positiva.
Dr. Javier Sánchez Fernández
Especialista en Cardiología y salud cardiovascular
Dr. Sánchez es cardiólogo con 16 años de experiencia en medicina cardiovascular. Se especializa en la prevención de enfermedades del corazón a través del estilo de vida y la nutrición. Reconoce que la mayoría de sus pacientes mayores de 40 años podrían mejorar significativamente su salud cardiovascular mediante cambios dietéticos simples. Como asesor especializado, contribuye artículos sobre nutrición para el corazón y ayuda a educar a nuestros lectores sobre los factores de riesgo prevenibles.
Lo que nos define
Nuestros principios editoriales
Rigor científico
nuestro contenido se basa en investigación revisada por pares y recomendaciones de organizaciones médicas de referencia.
Claridad y accesibilidad
Explicamos conceptos complejos en lenguaje simple para que cualquier lector pueda entender y aplicar la información.
Actualización continua
Revisamos y actualizamos regularmente nuestros artículos para incorporar los últimos hallazgos científicos.
Independencia editorial
No aceptamos patrocinios de marcas de alimentos o suplementos que podrían influir en nuestro contenido editorial.
Compromiso con nuestros lectores
En Nutritionafterguide, creemos que cada lector merece información confiable, práctica y libre de sesgos comerciales. Nos comprometemos a:
- • Publicar contenido que respete la diversidad de necesidades individuales y preferencias culturales alimentarias
- • Ofrecer artículos prácticos que puedan implementarse inmediatamente en la vida cotidiana
- • Reconocer cuándo se requiere consejo profesional personalizado más allá de la educación general
- • Escuchar el feedback de nuestros lectores y mejorar continuamente nuestros contenidos
- • Mantener la confidencialidad y privacidad de nuestros visitantes
Lo que dicen nuestros lectores
"Descubrí Nutritionafterguide cuando enfrentaba cambios importantes en mi salud. Los artículos son claros, prácticos y realmente me han ayudado a entender cómo ajustar mi alimentación para esta etapa de mi vida. Lo mejor es que no vendo productos, solo información de calidad. Recomiendo este sitio a todos mis amigos."
— Antonio Méndez, Bilbao
"A los 48 años, me sentía cansada y con poco control sobre mi peso. Empecé a leer los artículos sobre energía y nutrición en la madurez. Cada recomendación estaba bien explicada y fundamentada. Ahora, meses después, tengo más energía, mi digestión ha mejorado y, lo más importante, entiendo por qué funcionan estos cambios. Este es un recurso invaluable."
— Teresa López, Madrid
"Como profesional de la salud, aprecio el nivel de rigor académico en los artículos. El equipo clearly ha invertido tiempo en research y en mantenerse actualizado. Recomiendo los artículos de Nutritionafterguide a mis pacientes mayores de 40 porque sé que recibirán información confiable y bien presentada."
— Dr. Ramón García Domínguez, Valencia
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